Stephen Covey über Work/Life Balance
By Roland in Gesundheit & Fitness,Leben & So. | 0 comments
Work/Life Balance, wie der Amerikaner es nennt, wird von den meisten unterschätzt. Nicht in Bezug auf die Wichtigkeit, aber durchaus in Bezug darauf, ob diese im eigenen Lebensstil bereits hergestellt ist oder nicht. Stephen Covey beantwortet in seinem Blog einige Fragen zu dem Thema.
Es dreht sich, wie man es bei Stephen Covey erwarten sollte, um die Unterscheidung von dringenden und wichtigen Dingen im Leben. Denn die meisten Menschen verzetteln sich mit dringenden Dingen, sind dadurch ständig beschäftigt (was sich ja auch gut anfühlt), merken aber zu spät, dass die wichtigen Dinge auf der Strecke blieben. Und dann ist die Work/Life Balance rasch dahin.
Hier ein Beispiel:
To a chronic multitasker, everything is a task. Soon, the things in life that are really important to them are in the same list as everything else, and the only tasks that get done are the ones that have become urgent, but often aren’t very important.
Was dann passieren kann, wenn man das Wichtige vernachlässigt:
For example, take a relationship. If you only invest in your relationships when they become urgent (you are on the brink of divorce or your child has become self destructive) you can’t just “take care of it.” It becomes a dominate issue that could take decades to “fix.” These issues can often be avoided if you invest in your relationships when they are important, but not urgent. This might mean turning off the computer and cellphone when you get home and really investing in your loved ones.
Ein ähnliches Beispiel führt er für den Bereich Gesundheit auf: Wenn man dringende Krankheiten oder Gebrechen hat, dann hat man lange vorher schon wichtige Maßnahmen (Fitnessprogramme, gesund essen, Vorsorgeuntersuchungen, etc.) unterlassen.
Was man also tun sollte:
Reaching a level of life balance where you are learning to say “no” to the urgent and unimportant gives you time for things such as professional development activities. You are enabled to go the second mile in your efforts to help solve problems; you carve out time to mentor and be mentored, to look for other opportunities; you are able to anticipate needs long before they come up because you are not so urgency-addicted.
There are no quick-fixes to achieving work/life balance. Your priorities may change as your circumstances change. Thus, I invite you to consider the things that you value most and allow those to serve as the foundation. Then commit to consistently re-evaluate your current priorities, given your current circumstances and based on what you have identified as your core values. It takes courage, but remember not to trade in what you want most, for what you want now.
Die Theorie des “First things first” ist in dem Buch mit dem Titel “der Weg zum Wesentlichen” ausführlich beschrieben, gleichzeitig ist es ein Kapitel in dem Buch “Die sieben Wege zur Effektivität“. Sehr lesenswert, beide Bücher!
(Natürlich bei Lifehacker gefunden)
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