7 Kostenlose Tools um gute Vorsätze zu managen.

Heute nur ein Schnellschuss: 7 Tools um die guten Vorsätze zu managen und den eigenen Fortschritt (oder den anderer) mitzuverfolgen:

Joes Goals: hier kann man anhand jeder Menge Features die eigenen Ziele im Wochenverlauf monitoren.

Don’t break the chain: Auf einem Kalender kann man jeden Tag ankreuzen, an dem man seine(n) gute(n) Vorsätz(e) eingehalten hat. Das spornt an, die Kette nicht zu unterbrechen. Angeblich wird das von Jerry Seinfeld eingesetzt (in der Serie oder im realen Leben – weiss ich nicht).

Traineo: bietet eine “Social Networking” Plattform für Fitness- und Diät-Ziele an. Leute können sich hier gegenseitig anfeuern. Erinnert mich ein wenig an den “Fatblogging”-Trend aus dem letzten Jahr.

Daily Plate: hier kann man seine Kalorienbilanz mitschreiben und archivieren. Des weiteren kann man sein Wunschgewicht planen und die täglichen Kalorien ausrechnen, die man nicht überschreiten möchte.

Mint.com: Ein Online Tool, mit dem man seine Finanzen managen kann. Anscheinend kann man damit (in den USA zumindest) auch seine Konten und Kreditkarten einlesen und in der Übersicht mit verwalten.

Ben Franklin Virtue Chart: Funktioniert ähnlich wie “Don’t break the chain” und “Josh Goals”. In den Zeilen die gewünschten Ziele angeben, in den Spalten jeden Tag die Ziele ankreuzen, die man eingehalten hat.

Bellygraph: Für die Mitteilungsfreudigen unter uns. Einfach das gewünschte Ziel eingeben (Gewicht, Fitnessziel, etc.), täglich aktualisieren und dann den Bellygraph auf der eigenen Website veröffentlichen, um den aktuellen Status jedem zu zeigen.

Mein Fazit nach einem kurzen, oberflächlichen Blick auf diese Tools: Nix, was man nicht auch auf Papier hätte machen können – bis auf Traineo und Mint vielleicht. Macht aber sicherlich alles in allem sehr viel mehr Spass auf diese Weise seine Vorsätze durchzuziehen.

(hier gefunden.)

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